Mụn là vấn đề về da phổ biến gây phiền toái và mất thẩm mỹ đối với cả nam và nữ giới. Mụn có rất nhiều loại khác nhau do đến từ những nguyên nhân khác nhau. Ở bài viết này, Oppa Mart sẽ chia sẻ đến bạn đọc những nguyên nhân hình thành mụn và giải pháp giúp hạn chế tình trạng này. Cùng tìm hiểu nhé!

Mụn là gì?

Mụn là tình trạng da xuất hiện các nốt bất thường có kích thước khác nhau có thể là ở mặt, lưng, ngực, cánh tay,... Đây là một dạng của rối loạn của tuyến bã nhờn kết hợp với một số yếu tố gây bít tắc lỗ chân lông gây nên. 

Trên thực tế, có rất nhiều các loại mụn khác nhau, dựa vào tính chất và hình dạng của chúng mà bạn có thể nhận diện chúng như sau:

- Mụn mủ: Đây là loại mụn có đầu màu trắng hoặc vàng, xung quanh thường sưng đỏ. Đây là một loại mụn viêm và có nguy cơ để lại sẹo cao. 

- Mụn đầu đen: Loại mụn này được xem là loại mụn phổ biến hàng đầu. Trên bề mặt da xuất hiện những lỗ nhỏ hở đầu mụn ra ngoài, sờ vào thấy khá cộm. Đầu nhân mụn nhô lên trên da sau khi tiếp xúc với oxy bên ngoài thì bị oxy hóa và có màu đen.

- Mụn đầu trắng (mụn cám/ mụn ẩn): Mụn nằm phía sâu trong da, thường không thể nhìn thấy đầu nhân bằng mắt thường mà chủ yếu qua việc sờ lên da có cảm giác sần sùi. Loại mụn này không gây đau nhức.

- Mụn bọc: Đây là loại mụn nặng nhất, gây phá hủy cấu trúc da và đau nhức ở vùng lên mụn. Loại mụn này có thể tự hết nhưng khả năng cao sẽ hình thành sẹo. 

- Mụn viêm: Là các nốt mụn màu đỏ không có đầu mụn nhưng lại có cảm giác đau khi chạm vào. 

- Mụn đầu đinh: Đây là loại mụn có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe. Mụn này rất nguy hiểm, thường phát triển ở chân các sợi lông. Mụn ban đầu nhỏ nhưng sau sẽ lớn dần và có thể dẫn đến bội nhiễm. 

Nguyên nhân hình thành mụn 

Mụn hình thành, xuất phát từ rất nhiều nguyên nhân. Dưới đây là một số nguyên nhân chính hình thành mụn.

- Tắc nghẽn lỗ chân lông: Dầu thừa, tế bào chết và bụi bẩn có thể dẫn đến tắc nghẽn. Khi lỗ chân lông bị bịt kín sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển và hình thành mụn.

- Thay đổi nội tiết: Đây là nguyên nhân chủ yếu thường thấy ở phụ nữ có thai, trẻ đến tuổi dậy thì, nữ giới khi đến chu kỳ kinh nguyệt,... do lượng hormone trong cơ thể thay đổi tăng hoặc giảm quá mức.

- Ảnh hưởng bởi các yếu tố bên ngoài: Môi trường bị ô nhiễm, không tẩy trang kỹ, sử dụng mỹ phẩm không phù hợp,... cũng là nguyên nhân hình thành mụn phổ biến.

- Chế độ ăn uống: Yếu tố này không chỉ ảnh hưởng đến sự phát triển của cơ bắp mà còn ảnh hưởng đến cả thể trạng và nội tiết cơ thể. Nếu bạn có chế độ ăn uống không lành mạnh, thường xuyên sử dụng chất kích thích, đồ chiên dầu mỡ nhiều,... có thể làm tăng mức insulin trong máu đẩy mạnh quá trình tăng tiết dầu và hình thành mụn.

- Yếu tố di gen di truyền: Nếu như bạn sinh ra trong một gia đình có truyền thống bị mụn trứng cá thì những thành viên trong gia đình có khả năng bị mụn trứng cá cao.

Ngoài ra còn có một số yếu tố khác như stress, tác dụng phụ của thuốc kháng sinh,...

Giải pháp dành cho da mụn

Tùy thuộc vào nguyên nhân và loại mụn hình thành mà mỗi người sẽ cần những giải pháp khác nhau. Để ngăn ngừa mụn hiệu quả thì bạn cần lưu ý những điều dưới đây:

- Chế độ ăn uống và nghỉ ngơi hợp lý: Xây dựng cho bản thân thói quen sống và sinh hoạt lành mạnh sẽ giúp làn da của bạn được cải thiện rõ rệt.

- Chăm sóc da đúng cách: Việc lựa chọn các sản phẩm mỹ phẩm phù hợp với làn da rất quan trọng. Nếu bạn đang có làn da nhạy cảm, dầu mụn thì có thể tham khảo bộ sản phẩm nhà Labiotte. Nhưng hãy nhớ làm sạch thật kỹ trước khi đến các bước chăm sóc tiếp theo.

- Thay ga gối thường xuyên và tạo dựng không gian sống trong lành cũng là một giải pháp hạn chế tình trạng hình thành mụn bởi vi khuẩn.

Như vậy, bài viết đã cung cấp cho bạn đọc những thông tin về mụn cũng như cách nhận diện, nguyên nhân hình thành và gợi ý một số giải pháp để hạn chế chúng. Mong rằng bài viết này có ích với bạn. Nếu như bạn đang tìm lựa các sản phẩm chăm sóc sức khỏe và mỹ phẩm chăm sóc da thì Oppa Mart sẽ là một điểm đến lý tưởng cho bạn.

Oppa Mart tự hào là đơn vị phân phối các sản phẩm mỹ phẩm, thực phẩm bảo vệ sức khỏe hàng đầu đến từ Hàn Quốc. Chúng tôi cam kết đem đến cho bạn những sản phẩm chất lượng tốt, chính hãng với chính sách ưu đãi nhất. Hãy ghé Oppa Mart ngay hôm nay!